Инсульт или тепловая слабость? Узнай симптомы.

67

(Чтобы не читать статью — можете посмотреть видео)

Ты бежишь в жару? Будьте осторожны — вы подвергаетесь тепловому удару! Вы принимаете диуретики? Вы находитесь в группе риска перегрева, даже если вы не занимаетесь спортом. В жаркую погоду пейте много воды, а не пива, и избегайте солнца.

Гипертермия — это состояние, при котором внутренняя температура тела опасно повышается. Это увеличение является результатом либо увеличения тепловыделения, либо нарушения физиологических механизмов потери тепла.

Это может принимать разные формы, в том числе удар или тепловая слабость, которые возникают в условиях повышенной температуры окружающей среды и чаще всего при высокой влажности. Иногда инсульту предшествует слабость, а иногда он происходит внезапно без предупреждения.

Инсульт и тепловая слабость могут затронуть любого, но они наиболее уязвимы среди здоровых людей:

детимолодые люди, которые при высоких температурах окружающей среды предпринимают интенсивные физические усилия (солдаты, спортсмены, работники физического труда),пожилые люди.

Люди с различными проблемами со здоровьем также подвергаются воздействию, в том числе:

ожирениепринимать диуретики,с недостаточностью кровообращениязаболевания центральной нервной системы,принимать бета-блокаторы.

Каковы симптомы?

Если мы имеем дело с тепловой слабостью — кожа бледная, прохладная и потная, если уже был тепловой удар — чаще всего она краснеет и становится горячей.

При ослаблении жара сначала могут появиться болезненные спазмы в животе или конечностях — это признак того, что вы должны немедленно:

идти в теньостановить усилияпить много жидкостиложись

Если симптомы не проходят, а их количество еще больше, значит, требуется стационарное лечение. Тепловой удар является опасным для жизни состоянием. Необходимо вызвать скорую помощь, особенно если появляются следующие симптомы:

головная боль и головокружениетошнота и рвотаизменения настроениянарушение зрениябыстрое сердцебиениебыстрое дыхание.

Когда температура тела превышает 40 градусов по Цельсию, пациент может быть в бреду или даже впасть в кому.

Как помочь

Если во время тренировки возникла термическая слабость — ее следует немедленно прекратить.Независимо от причин пациент должен находиться в затененном прохладном месте.Безотносительно причины, дайте много прохладных безалкогольных жидкостей.Если улучшения нет — вызовите скорую помощь.

www.zdrowie.pap.pl , Justyna Wojteczek, Interna Szczeklika pod redakcją P. Gajewskiego, Medycyna Praktyczna 2013, fot. Peyesces/Pixabay Источник: www.zdrowie.pap.pl , Юстина Войтчек, Внутренний Щеклик под редакцией П. Гаевского, Medycyna Praktyczna 2013, фото: Peyesces / Pixabay